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应用心理学博士杨艳在我校举办学术讲座

澳门皇冠手机免费网址:2014-10-10

  10月9日下午,我校在三校园学术报告厅举办了一场应用心理学的专题学术讲座,英国诺丁汉大学应用心理学博士杨艳为我校师生作了“提高学习效率,拒绝拖延”的学术报告。

 

       

 

   杨博士在学术讲座中详细分析了人们产生拖延的心理原因,形象地描述了“拖延”发展过程的5个阶段,并把拖延症归纳为情绪困扰型、动力不足型、冲动分心型、回报遥远型。在讲座的最后,杨艳博士重点提出了战胜拖延的策略,这就是:千方百计提高自己的意志力,从“我想要”、“我不要”、“我要做”三个方面下功夫,在提高自己的自我控制能力上多努力,就一定能提高学习效率和工作效率。

 

       

 

   杨艳博士本科毕业于华南师范大学,硕士、博士分别就读于英国的爱丁堡大学和诺丁汉大学,在这三所大学就读期间,她都是学的应用心理学专业。杨博士专业理论功底深厚,讲课深入浅出,把心理学理论与现实的学习和生活联系起来,深受师生欢迎。我校的心理学教师、部分处室的管理干部与300余名本科生参加了首场学术报告会,随后,杨艳博士还将在我校不同的校区进行学术报告。

 

       

 

                                  (钟言  供稿)

 

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